2014年4月アーカイブ

社会人になってからショートヘアーからロングヘアーへ変えようと思った。 いままでずっとショートヘアーだったから社会人になったし、気分を変える意味でロングヘアーにしてみたかった。 今までずっとショートヘアーだったから寝ぐせがついたときはかなり直すのに苦労したけど、 ロングにしてからはひどい寝ぐせが減ったと思う。 あとは美容室に行く頻度が少し減った気がする。 ショートのときは1ヶ月半~2ヵ月くらいの頻度で通っていたけど ロングにしてからは2ヶ月~くらいに減った。 たぶんショート伸びたときの変化がすぐわかってしまうからだと思う。 http://nbpingan.com
乾燥肌に悩む人に心強い味方がいることをご存知ですか?その正体はなんと「納豆」です!
健康に良い納豆は乾燥肌を卒業するためにとても有効な食材だったんです。
納豆にはヒアルロン酸の10倍の保水力があるとされており、その成分の中でもポリグルタミン酸という成分は、
乾燥したお肌への保湿効果がとても高く、化粧品にも多数使用されています。
他の美容品よりもはるかに安価な納豆にこれだけの効果があったとは驚きです。そういえば納豆化粧水という商品もありますから、業界内では知られていたのかもしれません。
納豆は乾燥肌だけでなく、保湿、むくみ、便秘にも効果があるんです。
納豆に含まれるムチン、カリウム、レシチン、ポリアミンはそれぞれに高い効果があり、悩みの解決に一役買ってくれます。
まずは1日1食から始めてみましょう。毎食食べる必要はありませんし、苦手であればパックの半分程度でも構いません。
スキンケアは継続が大事です。納豆も継続して食べ続けることでやっと効果を得られるのです。



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